BẢN TIN SỨC KHỎE 24/7

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Leeds (Anh) vừa có phát hiện hứa hẹn thay đổi cuộc chiến chống lại gan nhiễm mỡ và các bệnh tim mạch Theo Medical Xpress, nghiên cứu mới – dẫn đầu bởi TS Laeticia Lichtenstein từ Đại học Leeds – đã khám phá một cơ chế quan trọng…

Loại quả này dù xanh hay chín đều có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Người Nhật Bản vẫn coi đó là món ăn trường thọ, đem ngâm giấm tốt đến bất ngờ mà bạn nên thử dưới đây. Chuối ngâm giấm giúp kiểm soát đường huyết Chuối ngâm giấm là loại thực phẩm…

Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Văn Tùng, Khoa Nhi, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, đã đưa ra khuyến cáo cho cha mẹ về một số bệnh phổ biến mà trẻ em dễ mắc phải khi chuyển sang thời tiết lạnh. Dưới đây là những bệnh cha mẹ cần lưu ý: Cảm lạnh thông…

Mọi người có thói quen dụi hoặc ngoáy mũi nên rất dễ chảy máu cam. PGS.TS Phạm Thị Bích Đào, Khoa Tai Mũi họng, BV Đại học Y Hà Nội cho biết, cứ đến mùa đông, bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng lại nhận được rất nhiều tin nhắn đã từng thăm khám rằng,…

Ngũ cốc nguyên hạt là những loại hạt chỉ bị loại bỏ lớp vỏ trấu bên ngoài, giữ lại toàn bộ phần hạt bên trong cũng như chất dinh dưỡng. Tất cả các loại ngũ cốc nguyên hạt đều chứa 3 phần: cám, mầm và nội nhũ. Các loại ngũ cốc nguyên hạt phổ biến…

Sức khỏe là tài sản quý giá nhất mà mỗi người chúng ta có. Để duy trì sức khỏe tốt, chúng ta cần hiểu rõ những yếu tố ảnh hưởng đến cơ thể và thực hiện các thói quen sống lành mạnh. Bài viết về sức khỏe không chỉ cung cấp thông tin về dinh…

3 loại ung thư phổ biến hàng đầu ở nam giới là gan, phổi, dạ dày. Trong đó, tỷ suất mắc mới ung thư gan là 35/100.000 nam giới, con số này với ung thư phổi là 31,5 và ung thư dạ dày là 18,6. Thông tin được PGS.TS Phạm Văn Bình, Phó giám đốc…

Da mặt là vùng da mỏng manh và phải thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nên dễ bị khô và lão hóa hơn. Dầu dừa tốt cho tóc, chanh tốt cho sức khỏe… nhưng chúng không thích hợp để thoa lên mặt. Dưới đây là một số thứ bạn không nên thoa…

Bất kể bạn có phải là người mới bắt đầu hay không, có rất nhiều lợi ích tuyệt vời về thể chất và tinh thần được khoa học chứng minh khi tập yoga hằng ngày!   Theo Prevention, tập yoga thường xuyên có thể giúp tăng cường trí nhớ, giảm căng thẳng và giảm đau mãn tính. Yoga…

Gia đình tôi thích ăn thịt, vài tuần mới ăn cá. Như vậy có tốt cho sức khỏe, một tuần ăn mấy bữa cá thì hợp lý? (Xuân, 34 tuổi, Thái Nguyên) Trả lời: Người cân nặng 50-70 kg, lao động cường độ trung bình, ăn 100 g thịt cho mỗi bữa trưa hoặc tối,…